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奶油花椰菜促进小儿骨骼生长

2017-07-09 责任编辑:未填 浏览数:9 得宝网

核心提示:摘要:营养特点:食之鲜嫩,奶香味浓,营养丰富,有利小儿补钙,促进小儿骨骼生长。

原料


花椰菜200克,牛奶50毫升。


做法


①将花椰菜切成小朵,洗净。


②锅置火上,加入熟猪油烧热,将花椰菜倒人,加入肉汤适量炒至八成熟时,放入精盐。


③将牛奶倒入淀粉内,搅拌均匀,倒在花椰菜上,成乳白色汁,烧开,出锅即成。


营养特点


食之鲜嫩,奶香味浓,营养丰富,有利小儿补钙,促进小儿骨骼生长。

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