一、槐花饮
材料：槐花10克,粳米30克，赤砂糖5克
做法：
1、先将粳米用清水淘洗干净，直接放入锅内，兑水煮米取米汤，晾凉。
2、把槐花择去杂质，清水洗净，研成粉末调入米汤中，可根据自需放入红糖调味，即可服用。
养生功效：槐花苦凉，清大肠血分之热，而且是具止血之功。
二、槐花粥
材料：粳米100克，槐花30克，盐1克
做法：
1、将槐花干炒或焙干后研末；
2、粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；
3、取锅放入冷水、粳米，先用旺火煮沸；
4、再改用小火煮至粥将成时，加入槐花末，待沸；
5、用盐调味，即可盛起食用。
