海蜇荸荠汤

清热去火化痰滋阴润肺

• 营养价值:

  胶质、蛋白质、纤维素、碳水化合物

• 适宜人群:

  一般人均可食用，尤其适合阴虚阳亢的高血压患者

• 禁忌人群:

  脾胃虚寒者

  海蜇荸荠汤 所需材料

  • 海蜇100克
  • 荸荠250克料酒适量蒜蓉适量姜片适量葱段适量胡椒粉适量

    海蜇荸荠汤的做法

    1海蜇洗净切细丝；荸荠洗净去皮切薄片。

    2砂锅中注入适量清水，放入海蜇丝、荸荠片、蒜蓉、盐、料酒、姜片、葱段，煮至海蜇和荸荠熟为止，然后挑出葱、姜，撒上胡椒粉即可。

    
    

    海蜇荸荠汤的功效与作用

    1海蜇具有排出身体毒素、降低血压、预防动脉粥样化和清热化痰等功效。

    2荸荠具有清热解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀和促进人体新陈代谢的功效。

    3海蜇荸荠汤此汤具有去热去火、止咳化痰、滋阴润肺和排毒的功效。