桑葚牛骨汤

补肝益肾强身健体滋阴补血

• 营养价值:

  蛋白质、维生素B和C、多种矿物质、骨胶原和钙

• 适宜人群:

  一般人均可食用，尤其是贫血、高血压、冠心病患者

  桑葚牛骨汤 所需材料

  • 牛排骨350克
  • 桑葚适量枸杞适量盐少许

    桑葚牛骨汤的做法

    1牛排骨斩块后汆去血水；桑葚、枸杞洗净泡软。

    2汤锅加适量清水，放入牛排骨大火烧沸后撇去浮沫。

    3加入桑葚、枸杞，小火慢炖2小时，调味即可。

    
    

    桑葚牛骨汤的功效与作用

    1桑葚具有补血滋阴、生津润燥、润肠排毒的功效。

    2牛骨牛骨功能主治：敛疮、主关节炎、泻痢、疟疾、崩中、带下、泻血、水泻等。

    3桑葚牛骨汤此汤具有补肝益肾、强身健体、滋阴补血的功效。