虫草海马鸡汤

补虚益气固精填髓补肺益肾

• 营养价值:

  蛋白质、氨基酸、钙、磷、铁、B族维生素

• 适宜人群:

  一般人均可食用，尤其是肺肾两虚、精气不足、阳痿遗精者

  虫草海马鸡汤 所需材料

  • 海马4只
  • 鸡肉500克
  • 冬虫夏草2克生姜适量花雕酒适量盐适量鸡精适量浓缩鸡汁适量

    虫草海马鸡汤的做法
    

    1将海马洗净，用瓦煲煸去异味，光鸡洗净剁成块。

    2将所有材料放入炖盅，隔水炖4小时，调味即可。

    虫草海马鸡汤的功效与作用

    1冬虫夏草具有健脾养胃、补肺益肾、止咳化痰、滋阴补阳和增强新陈代谢的功效。

    2海马具有补肾壮阳、强身健体、调气活血、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神和止咳平喘的功效。

    3鸡肉具有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

    4虫草海马鸡汤此汤具有补虚益气、固精填髓、补肺益肾、滋阴养肝和增强免疫力的功效。