补骨脂当归羊肉汤

温肾助阳大补虚损补虚利水

• 营养价值:

  补骨脂素、蛋白质、维生素、钙、磷

• 适宜人群:

  一般人皆可食用，尤其适合肾虚冷泻、遗尿、滑精、小便频数、阳痿、腰膝冷痛者

  补骨脂当归羊肉汤 所需材料

  • 羊肉500克
  • 当归15克
  • 补骨脂10克姜1段盐1小匙米酒30克

    补骨脂当归羊肉汤的做法
    

    1将羊肉汆烫后，捞起冲净；姜切成段。

    2将羊肉、姜、当归、补骨脂一起放入锅中，加水至盖过材料，以大火煮开，转小火续炖40分钟。调味后即可食用。

    补骨脂当归羊肉汤的功效与作用

    1补骨脂具有补肾助阳、温脾止泻的功效，并可治牛皮癣等皮肤病。。

    2当归具有补血和血、调经止痛和润燥滑肠的功效。

    3羊肉具有补肾壮阳、补虚温中的功效，主治肾阳不足、腰膝酸软、虚劳不足者，男性适合经常食用。

    4补骨脂当归羊肉汤此汤具有温肾助阳、大补虚损、补虚利水的功效。