韭菜猪血汤
清热祛毒增进食欲清肺健胃补血养颜保护心血管
- 营养价值:
蛋白质，卵磷脂，多种维生素，维生素K，粗纤维，胡萝卜素和多种矿物质
- 适宜人群:
一般人群皆可食用，尤其适合女性朋友
韭菜猪血汤 所需材料
- 猪血200克
- 韭菜100克
- 枸杞10克花生油20毫升盐适量葱花3克
韭菜猪血汤
1将猪血洗净，切小丁汆水；韭菜洗净，切末；枸杞洗净备用。
2炒锅上火倒入花生油，将葱花炝香，倒入水，调入盐，下入猪血、枸杞煲至入味，撒入韭菜末即可。
韭菜猪血汤的功效与作用
1猪血具有清热解毒、润肠通便、补铁补血、延缓衰老和强身健体的功效。
2韭菜具有增进食欲、健胃消食、散瘀活血、杀菌消炎、护肤明目、补气壮阳、调经散寒。
3韭菜猪血汤此汤品具有清热祛毒、增进食欲、清肺健胃、补血养颜、保护心血管的功效。
