灵芝养心汤

养心润肺补中益气

• 营养价值:

  氨基酸、多肽、蛋白质、还原糖、多糖、硬脂酸、苯甲酸、甘露醇、海藻糖、维生素B2、维生素C

• 适宜人群:

  脾胃虚弱、新陈代谢差、免疫力低、神经衰弱、失眠健忘者

  灵芝养心汤 所需材料

  • 灵芝3片鸡肉鸡腿1只香菇2朵杜仲5克山药10克红枣6颗丹参10克

    灵芝养心汤的做法

    1灵芝洗净；香菇洗净；杜仲、淮山均洗净备用。

    2鸡腿洗净，置锅内沸水焯烫，捞出备用。

    3炖锅放入适量水烧开后，将食材全部下入锅中煮沸，转小火炖约1小时即可。

    灵芝养心汤的功效与作用

    1保肝解毒芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。

    2治疗糖尿病促进组织对糖的利用，服用灵芝可取代胰岛素抑制脂肪酸的释出，可改善血糖、尿糖等症状。

    3肌肤美白能够加速细胞的再生，增加皮肤的厚度并增加胶原质，达到丰润皮肤、消除细纹与皱纹的效果。

    4改善心血管系统有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，对心肌缺血具有保护作用。