西洋参无花果甲鱼汤
润肺止渴防癌抗癌益气补虚益肾健体
- 营养价值:
蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、B、C，胡萝卜素、钙、磷、钾、铁、人参皂苷
- 适宜人群:
一般人群皆可食用，尤其适合疲劳体虚、压力过大的人群
西洋参无花果甲鱼汤 所需材料
- 甲鱼1只
- 无花果20克
- 西洋参10克
- 红枣5个盐适量
西洋参无花果甲鱼汤
1将甲鱼处理干净，放入锅中，加热至水沸；西洋参、无花果、红枣、生姜洗净。
2将甲鱼捞出，剔去表皮，去内脏，洗净。
3将2升水放入瓦煲内，煮沸后加入所有材料，大火煮沸后改小火煲3小时，加盐调味即可。
西洋参无花果甲鱼汤的功效与作用
1西洋参补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥喉干。
2无花果具有清热生津、润肺利咽、健脾开胃、解毒消肿、助消化的功效。
3甲鱼具有益气补虚、滋阴壮阳、益肾健体、净血散结的功效，对降低血胆固醇、高血压、冠心病具有一定的辅助疗效。
4西洋参无花果甲鱼汤此汤具有润肺止渴、防癌抗癌、益气补虚、益肾健体、清火除烦、健脾养胃的功效。
