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柠檬芦笋烤三文鱼,柠檬芦笋烤三文鱼的做法,柠檬芦笋烤三文鱼怎么做

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:18 得宝网

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柠檬芦笋烤三文鱼

    柠檬芦笋烤三文鱼所需材料

    主要食材三文鱼 ( 300克 )芦笋 ( 100克 )柠檬 ( 1个 )辅助佐料大蒜 ( 10克 )橄榄油 ( 适量 )迷迭香 ( 适量 ) ( 适量 )黑胡椒碎 ( 适量 )

    柠檬芦笋烤三文鱼做法图解

    【柠檬芦笋烤三文鱼】1

    烤箱预热200度。烤盘或烤碗铺上锡纸,将芦笋洗净后去老根部,10根左右铺在锡纸上。

    【柠檬芦笋烤三文鱼】2

    芦笋表面刷上一层橄榄油。

    【柠檬芦笋烤三文鱼】3

    再撒上一层蒜末。

    【柠檬芦笋烤三文鱼】4

    将三文鱼洗净后切长块放在芦笋上,再刷上一层橄榄油,撒上蒜末。

    【柠檬芦笋烤三文鱼】5

    然而撒盐和黑胡椒碎。

    【柠檬芦笋烤三文鱼】6

    放上两片柠檬和迷迭香,挤些许柠檬汁在三文鱼上,腌制十几分钟。

    【柠檬芦笋烤三文鱼】7

    用锡纸把所有食材包裹起来。放入预热的烤箱25-30分钟。

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