大米决明子粥
【原料】炒决明子10克，大米60克，冰糖少量。
【制法】先将决明子炒至微黄，取出待冷却后熬汁。然后，用其汁和大米同煮，熟后加入冰糖，即可食用。
【功效】清肝明目、通便。
【用法】每日1次，连服2周。
【应用】对于目赤红肿、怕光多泪、高血压、高血脂、习惯性便秘等症，效果明显。
老人儿童健康营养4粥疗
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：22 得宝网
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9种滋养肝脏粥 帮排毒养容颜
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冬季吃三药粥 防患病延衰老
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