冬瓜粥 清热瘦身
材料：新鲜冬瓜150克，大米100克。
做法：将冬瓜洗净，削皮后切成小块，与米同煮成粥，入油盐调味，分早晚食用。
功效：利尿消肿、清热止渴、瘦身。
冬季减肥食谱 四款靓粥营养减脂
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：17 得宝网
阅读上文:
最适合冬季滋补汤 防御风寒邪气侵扰
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西米猕猴桃粥 西米配猕猴桃养生效果佳
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