方法三：
双手放在小腿内侧上，用双手拇指从脚踝到腿根向上进行按摩，一只脚按摩3～5次，双手要同时进行按摩。右脚也做同样的动作。
经络按摩减肥法TIPS：
这个方法最好是在洗完澡等血气运行顺畅的时候进行按摩，效果会更佳。一般按摩3～5下为一次，一日共按摩3～5次。注意，在用餐后或饮酒后、身体不舒服时不能进行按摩。
美腿攻略 每日小动作 轻松塑造纤细美腿
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：14 得宝网
阅读上文:
关于洗澡的那些事儿 洗澡不洗脸
阅读下文:
轻松控油小妙方 皮肤油脂过盛这么调理
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