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夏季吃醋健康益处多 夏季吃醋不为人知的好处

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:9 得宝网

③提神:高温天气容易疲劳、休息不好,醋可将导致疲劳的乳酸氧化代谢;

④降压:所含矿物质钾能排出体内过剩的钠,预防高血压、动脉硬化等;

⑤美容:促使人体的酸碱平衡,美容养颜,加入花果、蜂蜜等,效果更好。

夏天吃醋,可以选择:

①9°米醋:属于高度白醋,除了调味功能,还可以熏蒸抑菌、腌渍保健食品,如醋蛋、醋花生、醋萝卜、醋豆等;

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