11冰糖木耳（民间方）
主治：高血压眼底出血、红眼目糊、视力不清。
配方：黑木耳适量，冰糖适量。
用法：将黑木耳洗净，用清水浸泡一夜取出，蒸一小时，加冰糖。每次用黑木耳6克，冰糖适量，睡前服用，连服至症状缓解为止。按注：用本方加黑豆煎成羹也可。
12炒羊肝（民间方）
主治：目暗昏花，夜盲，视神经萎缩，中心性视肉膜炎，白内障等。
配方：羊肝200克。
用法：洗净切片，包芡素油爆炒，调以佐料，佐餐。
冬季吃什么不长胖 五款食谱美味又减肥
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
阅读上文:
冬季八款快速减肥食谱 照着吃让你健康享瘦
阅读下文:
大寒吃什么养生? 十道食谱补肾养肝血
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