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沙姜的功效与作用你知道吗?吃对了竟能消食止痛

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:12 得宝网

做法二

用料主料

鸡爪500克。

调料

食盐3茶匙,生抽1汤匙,沙姜50克,姜粉20克,水2茶匙,白砂糖2茶匙,芝麻油少许。

做法

1.鸡脚洗净剪去趾甲,锅里放清水,倒入适量的白酒去腥,把鸡脚放进开中火煮至刚熟。

2.煮熟的鸡脚倒出沥干,放进凉开水中反复浸泡,直至鸡脚完全降温,然后放在冰水里继续浸泡。

3.另用一锅倒入800克清水,加入材料中的沙姜粉、盐、盐焗鸡粉放炉上煮沸。

4.把调味水彻底放凉后倒入浸泡好的鸡脚,放冰箱冷藏一夜入味。(制作调味水这部最好先做,这样等鸡脚做好了,调味水也放凉了,省了时间)

5.准备蘸料:鲜沙姜去皮跺成碎,放锅里加少许油煸炒一下,然后倒入水、生抽、砂糖、慢火煮至砂糖融化后加入少许麻油增香即成。

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