2皮肤会变差
洗澡的时候，我们会在身上涂抹沐浴露或者香皂来洁净身体，否则直接用水冲洗并不能清除皮肤毛孔暗藏的细菌。
虽然洗完澡后我们都会把身上的水擦干，实际上皮肤也是有一个吸收过程的，如果这个时候睡觉，那么皮肤就会停止吸收，也就是说，一些细菌实际上没有被清除出体外，这样的话就会让让皮肤受损，导致皮肤质量变差，出现皮肤病也是很有可能的。
身体健康睡前养生有禁忌 睡前两小时千万别做这事
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
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节后上班困成狗？ 这些生活方式会让你越来越累
阅读下文:
睡前别乱吃东西 五种食物吃错影响睡眠
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