1湿气容易侵入体内
除了生理期的女性不能洗头，很多人洗澡的时候都是会洗头的吧，洗完澡之后，头发湿漉漉的，我们肯定是要把头发擦干的，不然很容易会感冒的。
但是头发虽然擦干了，实际上头皮处还是会有很多湿气的，如果这个时候上床睡觉，此时的头部毛孔是打开的，头皮的湿气就会趁机侵入头部，导致头部气血瘀滞，经络阻闭，头部的血液流通不畅，第二天醒来就会出现头晕头痛的现象，对大脑伤害很大，严重的甚至还会因为寒气侵袭而感冒发烧，让身体非常难受。
身体健康睡前养生有禁忌 睡前两小时千万别做这事
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
阅读上文:
节后上班困成狗？ 这些生活方式会让你越来越累
阅读下文:
睡前别乱吃东西 五种食物吃错影响睡眠
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