5、黄瓜芹菜酵素汁
35大卡
黄瓜能够清热解渴，利水消肿。芹菜富含膳食纤维，能够起到很好的降低血糖的功效。
材 料
黄瓜、芹菜
做 法
1 将黄瓜洗净，切成小块;芹菜洗净，切段。
2 将上述食材倒入搅拌机中，加入适量清水，按动“开始”键。搅拌机提示酵素汁做好后，倒入杯中搅拌均匀即可。
【营养师提示】
黄瓜尾部含有丰富的苦味素，可以抗癌。
怎样减肚子上的赘肉 推荐5款酵素蔬果汁
2017-07-04 责任编辑：未填 浏览数：9 得宝网
阅读上文:
如何减肚子上的赘肉 饮食加运动打造平坦小腹
阅读下文:
日常轻松减肥15妙招 做两小时家务活
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