三、正值怀孕期
一般茶叶中含有2%——5%的咖啡因，咖啡因具有兴奋作用，饮用过多浓茶会刺激胎儿增加胎动，甚至危及胎儿的生长发育。另一方面，茶叶中亦含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被吸收的复合物，孕妇过多地饮用浓茶可引起妊娠贫血，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。
建议：孕妇在饭后1小时后再饮用淡绿茶，也可喝些富含维生素C的饮料，因为维生素C能帮助铁的吸收，还能增加机体的抗病能力。
女人在这些特殊时期 千万不能喝浓茶
2017-07-04 责任编辑：未填 浏览数：5 得宝网
阅读上文:
女人想要气血充足 只需吃这几种食物
阅读下文:
女性更年期吃这类食物 让你保持年轻
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