八、木瓜汁
做法：木瓜加水加糖打汁，可以根据个人口味调节浓稠度和甜度。
功效：木瓜是健脾胃、治胃痛的好食物，木瓜酵素可以促进蛋白质吸收，尤其饭后食用有助消化，有通便、清暑、解酒、降血压、解毒、去油腻等作用。不过胃酸的人不宜多吃。木瓜汁可以食疗肠胃炎、消化不良、胃痛等。
夏季值得一吃的菜 保证你肠胃健康
2017-07-04 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
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“三红食品”让你吃出好气色
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