木耳柿饼汤

清热解暑涩肠润肺健脾和胃生津去燥

• 营养价值:

  蛋白质、维生素B、C、胶质、胡萝卜素、糖、钙、磷、铁、碘、锌

• 适宜人群:

  一般人群皆可食用，尤其适合暑热烦渴、烦躁不安等症

• 禁忌人群:

  慢性胃炎、胆结石患者、外感风寒咳嗽者、产妇、月经期间女性和糖尿病患者不宜食柿子

  木耳柿饼汤 所需材料

  • 木耳100克
  • 柿饼100克红糖适量

    木耳柿饼汤的做法
    

    1柿饼去蒂，切块状；锅中加水煮沸，放处理好的水发木耳、柿饼，拌匀；上盖，小火煮15分钟。

    2放入红糖轻搅。锅中材料搅匀煮沸即可。

    木耳柿饼汤的功效与作用

    1木耳具有清胃涤肠防辐射、益气强身、补血活血、降血脂、延缓衰老的功效。

    2柿饼具有清热去燥、润肺化痰、涩肠、软坚、止渴生津、健脾和胃、治痢、止血等功能。

    3木耳柿饼汤此汤具有清热解暑、涩肠润肺、健脾和胃、解毒、补血活血、生津去燥的功效。