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经常看电脑辐射大 9种食物助你抵御辐射侵袭

2017-07-03 责任编辑:未填 浏览数:9 得宝网

五:西红柿

功效:减少皮肤辐射损伤,并可以祛斑美白

番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基,在肌肤表层形成一道天然屏障,有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。并可促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合,使肌肤充满弹性,娇媚动人。特别值得一提的是,番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。

六:大蒜

功效:减少辐射损伤

大蒜是烹饪中不可缺少的调味品。大蒜中含硒较多,并且大蒜的抗氧化作用优于人参。因此适量吃些大蒜有助于减少辐射损伤。

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