支招助你解决
1.喝水
喝水不是目的，只是一种手段，对于办公室一族来说，往往一投入工作中就很容易忘记时间，只有不断地喝水，才能迫使自己不断的离开座位去上厕所，从而让臀部和眼睛得到休息。
2.忙里偷闲
有人建议在工作的时候常常换下姿势即可，其实这是做法是没有效果的，最多只能暂时性缓解痛疼。何不去厕所蹲会，顺便看看新闻，玩两把小游戏，在放松精神的同时让你的臀部休息休息。
白领久坐伤臀部 教你4招解决尴尬难题
2017-07-03 责任编辑：未填 浏览数：16 得宝网
阅读上文:
上班族怎样摆脱焦虑症 上班之前先做六件事
阅读下文:
白领夏季如何养生 10个养生小常识要牢记
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