1.多吃维C高的水果
因为维生素c对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素c的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此宜多吃富含维生素c的新鲜蔬菜和水果(猕猴桃、柑桔、草莓等)。
2.多吃黄色水果
黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。
患上胃病不要慌 各色水果来帮忙
2017-07-02 责任编辑：未填 浏览数：16 得宝网
核心提示：导读: 水果是我们大家都很喜欢的一种食物，针对胃病的朋友们，我们在吃水果的时候就要十分的注意了！怎么样才可以让吃的水果对于胃病有好处呢……
阅读上文:
想不到吧 常吃苹果竟有这么多好处
阅读下文:
冬季养生六水果 女人吃出好身体
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