荷叶茶消脂茶方：
荷叶瘦身茶
材料：玫瑰花2克、洛神花2克、甜叶菊2克、陈皮1克、决明子1克、荷叶1张。
做法：荷叶切成细碎状。将荷叶和玫瑰花、洛神花、甜叶菊、陈皮、决明子一起放入锅中，加入适量清水一起煎煮5分钟即可。
桂香荷叶茶
材料：荷叶半张、山楂50克、肉桂1支（2克）、冷水1000毫升、冰糖2大匙
做法：将荷叶剪碎，放入水中，放在炉上用小火煮至水开，再放入山楂，煮约5分钟。再加入肉桂及冰糖，再煮3分钟即可。
不节食也能瘦 4款自制荷叶茶让你快速消脂
2017-07-02 责任编辑：未填 浏览数：3 得宝网
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西瓜皮做菜好处多 这几道菜好吃又健康
阅读下文:
豆腐加一物食用 营养价值翻倍
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