红枣熬粥
食材：红枣10枚、大米100克
制作方法：将大米与红枣洗干净放入锅中，加入适量的水，煮熟即可。
食疗功效：补中益气、健脾养胃、通血脉、聪耳明目
这样吃红枣竟能让营养翻倍 推荐红枣几种做法
2017-07-02 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
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