洋葱生姜汤

祛风散寒,辛温解表

• 营养价值:

  蛋白质,多种维生素,膳食纤维,胡萝卜素,钙,钾,铁,磷

• 适宜人群:

  尤其适合体质虚寒,风寒咳嗽,畏寒呕吐者

  洋葱生姜汤 所需材料

  • 洋葱1个
  • 生姜30克葱白适量红糖适量

    洋葱生姜汤的做法

    1生姜洗净，切片；洋葱吸进，切大块；葱白切段。

    2锅置火上，倒入清水煮沸，加入洋葱、生姜、葱白煮20分钟，加红糖搅拌融化，即可趁热饮用。

    
    

    洋葱生姜汤的功效与作用

    1洋葱具有降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒、抗衰老、预防骨质疏松的功效。

    2姜具有发汗解表、温肺止咳、解毒的功效，可治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻、中鱼蟹毒等病症。

    3洋葱生姜汤此汤具有祛风散寒、辛温解表、提神醒脑、治疗风寒咳嗽的功效。