百香果蜂蜜饮
消暑解渴,润肠通便
- 营养价值:
果糖,葡萄糖,淀粉酶,氧化酶,维生素C,维生素B2,蛋白质,锌,钠,铁,钙,铜,锰,钾
- 适宜人群:
适宜结肠炎,肠胃炎,痔疮,便秘等患者食用
- 禁忌人群:
湿阻中焦的脘腹胀满,苔厚腻者忌食
百香果蜂蜜饮 所需材料
- 蜂蜜10克
- 百香果25克鸡蛋1个橙汁10毫升雪糕1个冰块适量
百香果蜂蜜饮的做法
1将百香果洗净,花开,然后放入榨汁机内榨成汁。
2将百香果汁与鸡蛋、雪糕、蜂蜜一起放入搅拌机中搅匀。
3装杯后在果汁中加入橙汁和冰块即可。
百香果蜂蜜饮的功效与作用
1百香果对人体有很好的保健作用,如保健、养颜、助消化、抗衰老、排毒、清热等。
2蜂蜜能迅速弥补膂力,消除疲惫,增强对疾病的抵抗力,还有灭菌、促进细胞再生的作用。
3百香果蜂蜜饮对增强成年人的体质,提高免疫能力均有作用,更有延年益寿的效果。