草莓橘子酸奶

清热去火,生津解渴,消脂排毒,润肠通便,美容润肤,消除疲劳,调节机体内微生物的平衡

• 营养价值:

  蛋白质,氨基酸,多种维生素,糖类,柠檬酸,苹果酸,果胶,胡萝卜素,粗纤维,钙,镁,磷,钾,铁

• 适宜人群:

  一般人群皆可食用,一岁以上的宝宝也可适量食用

  草莓橘子酸奶 所需材料

  • 草莓50克
  • 酸奶200毫升
  • 橘子100克

    草莓橘子酸奶的做法
    

    1草莓去蒂，洗净，切丁；橘子去皮，切小块。

    2将草莓、橘子和酸奶一同放入果汁机中打匀即可。

    草莓橘子酸奶的功效与作用

    1草莓具有消脂排毒、明目养肝、清热去火、补血健脾、滋润皮肤、解酒的功效。

    2橘子具有生津止咳、和胃利尿、润肺化痰、美容、消除疲劳的功效。

    3酸奶具有生津止渴、补虚开胃、润肠通便、降血脂、抗癌、调节体内微生物的平衡的功效。

    4草莓橘子酸奶这款饮品具有清热去火、生津解渴、消脂排毒、润肠通便、美容润肤、消除疲劳、调节机体内微生物的平衡的功效。