葡萄奶昔
生津解渴,补虚开胃,润肠通便,利尿
- 营养价值:
蛋白质,氨基酸,维生素A,B,C,P,乳酸菌,葡萄糖,果糖,钙,钾,钠,磷,铁
- 适宜人群:
一般人群皆可食用,尤其适合食欲不振,形体瘦弱等症
- 禁忌人群:
糖尿病患者慎食
葡萄奶昔 所需材料
- 葡萄300克
- 酸奶300毫升香草冰淇淋球1个冰块适量
葡萄奶昔的做法
1先将冰块放入搅拌机打碎，将葡萄洗净、去皮。
2将碎冰块、葡萄、冰淇淋球和酸奶一起放入搅拌机充分搅拌，倒入杯中即可。
葡萄奶昔的功效与作用
1葡萄具有润肠排毒、滋阴补血、强健筋骨、通利小便、抗衰老、抗癌防癌和帮助消化的功效。
2酸奶具有生津止渴、补虚开胃、润肠通便、降血脂、抗癌、调节体内微生物的平衡的功效。
3葡萄奶昔此饮品具有生津解渴、补虚开胃、润肠通便、利尿、降脂防癌、抗衰美容、调节机体内微生物的平衡的功效。
