5喝蜂蜜
蜂蜜中含有多种生物活性物质，可以激发人体的免疫功能，让感冒迅速康复。
喝蜂蜜。蜂蜜中含有多种生物活性物质，可以激发人体的免疫功能，让感冒迅速康复。
忌吃的食物
1甜食
甜食 无论是高糖的水果还是甜品点心，在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度，增加痰的量，还会导致腹胀，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。
冬季流行感冒者在饮食方面应注意哪些？
2017-06-30 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
阅读上文:
冬季是滋补养生的好季节 冬季进补吃什么好
阅读下文:
冬季气寒温低 注意早起不应该做这五件事
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