龙眼肉粥
主料：龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。
制作：将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。
功用：健脾养心，补血安神。
龙眼营养价值高 这2种吃法帮你健脾补血
2017-06-28 责任编辑：未填 浏览数：3 得宝网
阅读上文:
胃口不好怎么办？ 备上几个开胃养生菜
阅读下文:
青菜的3种吃法 这么烹饪锁住营养又健康
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