龙眼肉的2种家常吃法
龙眼肉红枣饮
主料：龙眼肉15克、黑木耳15克、红枣15枚、冰糖适量。
制作：把龙眼肉、木耳和红枣泡后，放在碗内，放冰糖和水，蒸30分钟。
功用：滋阴活血、补气养血；对贫血、眩晕症、月经不调、失眠症、更年期综合症有疗效。
龙眼营养价值高 这2种吃法帮你健脾补血
2017-06-28 责任编辑：未填 浏览数：3 得宝网
阅读上文:
胃口不好怎么办？ 备上几个开胃养生菜
阅读下文:
青菜的3种吃法 这么烹饪锁住营养又健康
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