4.荔枝粥
去核干荔枝5～15枚，大米100克，同煮粥，加白糖适量食用。
5.荔枝淮山莲子粥
干荔枝肉50克，淮山药、莲子各10克(捣碎)，煮软，加大米100克，共煮粥，食用。
药疗不如食补 脾胃不好喝粥汤
2017-06-28 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
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经常熬夜？推荐5种汤水补身
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女人气血不足脸色差 多吃3款粥气色好
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