三丁炒米饭

三丁炒米饭 所需材料

• 米饭大半碗
• 青瓜适量
• 玉米半根
• 胡萝卜适量生抽3勺子盐小半勺花生油4勺子

  三丁炒米饭做法步骤详解

  1

  准备青瓜，胡萝卜洗干净

  2

  玉米拨成粒洗干净，青瓜，胡萝卜切丁

  3

  准备大半碗米饭放入3勺子生抽，2勺子花生调拌匀备用

  4

  锅烧沸水放入胡萝卜，玉米下去烫一分钟

  5

  捞出沥干水份

  6

  锅预热，入2勺子花生油，油温热后倒入青炒一下。

  7

  再倒入玉米，胡萝卜炒几十秒加个适量盐炒一下

  8

  再倒入米饭不停的炒，炒1到2分钟

  9

  最后炒熟即可装盘

  10

  拿丸子把饭压实

  11

  盖个大点的盘子