锁阳甜粥
补肾润肠健脾养胃补中益气
- 营养价值:
蛋白质、氨基酸、淀粉、脂肪、维生素、碳水化合物、矿物质、多糖、黄酮、花色苷、三萜皂苷、鞣质
- 适宜人群:
阳痿早泄
锁阳甜粥 所需材料
- 锁阳适量
- 大米80克白糖3克
锁阳甜粥的做法
1大米洗净泡发后沥干；锁阳洗净，加水煮好取汁。
2锅中加入适量清水，倒入煮好的药汁，放大米，大火煮至米粒开花。
3再转小火煮至粥呈浓稠状，调入白糖拌匀即可。
锁阳甜粥的功效与作用
1锁阳具有补肾润肠的功效。主治阳痿、尿血、血枯便秘、腰膝痿弱等症。
2大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
3锁阳甜粥此粥具有补肾润肠、健脾养胃、补中益气的功效。
