适当春捂 预防过敏
“二月二”过后,温度升高,天气越来越干燥,身体难免会出现“上火”症状,这时要及时补充水分,促进身体新陈代谢,同时多吃蔬菜,不要贪吃油炸的垃圾食品。

“二月二”后雨水增多,湿气会加重,为患有风湿病、关节炎的市民带来诸多困扰。因此,市民还应注意保暖,适当“春捂”。天气晴好的时候,不少市民会赶往郊外踏青。不过,春季花粉四处弥漫,极易造成花粉过敏,引发皮肤病,所以市民踏青时要做好防护工作,适当佩戴防护眼镜,携带遮阳伞、口罩等,同时也不要随便采摘食用鲜花。
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