如何选择六个月宝宝食谱,是每一个妈妈都会面对的问题。因为饮食是宝宝成长发育的营养来源,而宝宝成长到六月是营养交替的时候,此时奶水并不能完全满足宝宝营养要求,所以辅食添加成为了必要,选择合适的六个月宝宝食谱就是为宝宝选择合适的辅食。

什锦果泥
材料:哈蜜瓜两汤匙,香瓜两汤匙,香蕉1/4根。
做法:将所有水果洗净去皮,再用汤匙刮取果肉,然后把果肉压碎成泥状即可。
鸡肉菜汤
材料:鸡肉末4g,切碎的葱头4g,鸡架汤少许。
做法:把鸡肉末放容器内研碎至光滑均匀为止,然后鸡肉、碎葱头一起放入锅内,并加入鸡架汤共煮成粘稠状。

土豆粥
材料:米饭(宝宝用碗)二分之一碗,中等个儿土豆八分之一个,水、盐适量。
做法:土豆去皮洗净后切成1厘米大的小块,放水中煮软备用,洗净米入锅煮熟,煮好后再加入备用的土豆,并加入少许盐调味,然后再煮5分钟即可食用。