鸡汁土豆泥
土豆、红薯、芋头等薯类食物,所含蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果还要高,钙、磷、镁、钾含量也很高,尤其是钾的含量,在蔬菜类里可算得上是第一位。所以,鸡汁土豆泥这道菜,十分适合宝宝,而且特有的香浓味道,可是吸引宝宝食指大动、胃口大开啊!

材料:土鸡1只,土豆1/4个。
做法:
1、将土鸡洗净斩块。放入沸水中焯一下。慢火熬汤,将熬成的鸡汤放入冰箱冷藏,根据需要随时取用。
2、土豆洗净去皮,切成小块、上锅蒸熟,取出,研成泥。
3、取鸡汤2勺,倒入土豆泥煮开即可。

以上,什锦果泥、鸡肉菜汤、土豆粥、茄子肉、蔬菜猪肝泥和花样鸡蛋是本文介绍的宝宝六个月食谱,这几个食谱充分考虑了宝宝六个月时的营养需求,既美味又营养,各位妈妈在给宝宝准备辅食时,不妨可以考虑一下本文介绍的这几个食谱。