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首乌粥能补益肝肾?首乌粥有何做法

2017-06-23 责任编辑:未填 浏览数:5 得宝网

首乌粥

1.将红枣洗净,去核,切片;制首乌洗净,烘干打成细粉。

2.把大米放入锅内,加入何首乌粉、大枣,加入清水800毫升,用武火烧沸,文火煮40分钟即成。

鸡子何首乌,大家听到这个名字可能会觉得是吃小鸡的意思,那个就是大相径庭了,这个是何首乌和鸡蛋的故事,那么鸡子首乌粥是怎么做的呢?何首乌有什么功效呢?和大家分享一下。

做法:

①将制首乌切片,用干净纱布包好;大米淘洗干争,备用。

②锅内加水适量,放入大米、首乌袋煮粥,熟后拣出首乌袋,打入鸡蛋,再煮二三沸即成。

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