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虾蟹粥的营养价值、做法以及禁忌

2017-06-23 责任编辑:未填 浏览数:5 得宝网

做法二

主料:虾适量、蟹适量;

调料:食盐适量、香菜适量;

1.虾去虾头,背部开刀取虾线,用料酒,姜丝和盐腌一下;

2.蟹洗净,去掉不能食用的肺等,砍成适量大小;

3.用大米煮白粥一锅备用;

4.先下蟹钳等难熟的下粥中煮开;

5.然后再下蟹肉和虾等再次煮开;

6.食材熟透后加葱花和香菜;

7.加盐调味即成!

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