胡萝卜菊花粥
食材:大米 50g、胡萝卜 100g、菊花10g、白糖适量、盐适量
做法:
1)准备好大米、胡萝卜、菊花。
2)菊花用水泡发;胡萝卜洗净、切小粒。
3)大米洗净,倒入锅中;加入适量冷水,大火煮开,小火煮10分钟。
4)倒入胡萝卜,大火煮开,小火熬煮15分钟。
5)加入菊花,煮5分钟。
6)煮好的菊花胡萝卜粥,随个人口味调入白糖或者油、盐食用。

百合莲子大枣粥
食材:泡发百合40g、莲子15g、大枣20g、糯米40g、大米60g、枸杞子10g
做法:
1)前一晚将干百合泡上,第二天早上摘洗干净。大红枣用温水泡上十几分钟,方便洗去褶皱处的灰尘。
2)大红枣用温水泡上十几分钟,方便洗去褶皱处的灰尘。
3)枸杞同样泡十几分钟,清洗干净备用。
4)备好莲子、糯米和大米。
5)将百合、大枣、莲子、糯米和大米洗干净入电高压锅,并加入约1000ml的清水。
6)设定粥档,开启。
7)当电高压锅解压后,打开锅盖将枸杞倒下去。
8)放入枸杞之后搅拌均匀就可以食用了。
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