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豆腐配一宝,补钙又养生

2017-06-23 责任编辑:未填 浏览数:6 得宝网

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豆腐的食用禁忌

1.不宜与含草酸的食物食用

豆腐不宜和菠菜食用,这是大家都知道的事实情况,而除此之外,含草酸的食物还有苦瓜、芹菜、甘蓝等。

2.结石患者不宜食用

患有结石的人群,如肾结石、膀胱结石和尿道结石等,都不适宜食用豆腐,因为这样会加重结石病现象。

3.痛风病人不宜吃

豆腐在人体内的代谢会导致血尿酸浓度增高,而诱发或加重痛风病,对健康不利。

4.脾胃虚寒人群不宜吃

消化功能比较弱,因为脾胃虚寒已经出现腹泻、大便稀薄等现象时,吃豆腐只会加重这类现象。

所以,这一类人群都不适宜吃豆腐或豆制品,而即使是健康的人群,豆腐也不宜过量食用。

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