材料：粳米250克，芹菜（连根）120克，食盐、味精适量。
做法：将芹菜切碎，与粳米洗净后一起下锅，加入适量清水，武火烧沸后，改用文火熬至米烂成粥，加入食盐、味精即可。
食疗功效：适用于高血压及冠心病等病患者食用。
高血压患者的福利，冬季降压养生粥
2017-06-23 责任编辑：未填 浏览数：17 得宝网
阅读上文:
这些粥补气血效果好，拿走不谢！
阅读下文:
枸杞蒸蛋补虚养身、滋阴，甩掉老花眼
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