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饭后吃梨，止咳润肺,排出体内垃圾！

2017-06-23 责任编辑：未填 浏览数：3 得宝网

梨的吃法
生食：民间有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”之说。因此，生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑，以及便秘尿赤等症状。
榨汁：将梨榨成梨汁，或加澎大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效。
冰糖蒸梨：冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品。可以滋阴润肺，止咳祛痰，对嗓子具有良好的润泽保护作用。
梨食品：“梨膏糖”是用梨加蜂蜜熬制而成，对患肺热久咳症的病人有明显疗效。
饭前吃个梨 瘦身不用忙。

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