解决眼角长斑的方法
坚持按揉章门穴
章门穴是足厥阴肝经穴位，肝胆问题重的朋友按压此穴会非常痛哦~
平时如果出现偏头痛、胸胁胀闷等问题或者是想疏通肝胆经络，都可以常常揉按此穴位。
【定位】在侧腹部，第11肋游离端的下际。
简便取穴：垂肩屈肘，于平肘尖取章门穴。常喝粥
本方是解决肝胆问题的代表方剂~
如果有偏头痛、口苦、胃酸这些情况，小编会经常推荐给大家小柴胡颗粒。
按照原方剂量，小柴胡颗粒的剂量显然微乎其微，所以一般推荐给大家的是一次4-6袋，很多粉丝和小编反馈，用不到剂量确实不管用。
另外，如果用汤药小柴胡汤，一定注意津液水平，柴胡剂劫肝阴，一定要注意固护津液水平。用方中注意配伍。
小建中汤
小建中汤原方剂量：桂枝三两，白芍六两，生姜三两，大枣十二枚，炙甘草二两，胶饴一升。
推荐剂量：桂枝45g 白芍90g 生姜45g 大枣12枚 炙甘草30g 生麦芽60g（代替胶饴）
（肝的功能之一是藏血，小建中汤重用白芍就加速了血回到肝）
小建中汤不仅能恢复脾胃功能，也能养肝护肝~
最后，小编还要告诉大家，肝胆好比是树，树需要水的滋养，身体的津液就好比是滋养树木的水，也别忘了恢复自己的津液水平，改善脾肾功能哦~
