肝胆问题重的朋友，还有哪些表现？
①入睡困难户
生活中有一群起床困难户，但是还有一些人是入睡困难。晚上十一点之后怎么睡都睡不着，越晚越睡不着。或者即使睡着了，1-3点也容易醒。
晚上11-1点是胆经值班的时候，凌晨1-3点是肝经值班的时候。如果肝胆有问题，这两个阶段就不能处于熟睡状态。不能熟睡，身体就不能实现真正地“收敛”，收敛不好，反而不利于肝胆的生发。肝经经气不能顺利往下降， 血不能顺利回肝，血养不好肝，往往形成恶性循环。
②面色发污，脸上泛油
为什么洗多少次脸还是觉得脸没洗干净？脸上总是油乎乎的！《灵枢.经脉第十》告诉咱们，“胆足少阳之脉……是动泽兵，面微有尘”；“肝足厥阴之脉……是动则病……面尘，脱色”。面微有尘、面尘就说明这一个问题，原来这也是肝胆问题。
