《爸爸去哪儿》今年已经进行到第四季了，今天的嘉宾阵营加入了不老歌神蔡国庆。大家在看到电视节目时，才发现，蔡国庆怎么那么年轻，我们从小看他到达，为什么他还是那个样子？他到底多少岁了？
实际上，蔡国庆如今年级已近半百，但是电视上的他看起来依旧光彩照人，一点都不输其他比他小的男嘉宾，他到底是怎么保养的呢？下面小编就跟大家说说蔡国庆的保养方法，我们一起来学习学习。
坚持游泳常健身
蔡国庆很重视内外兼修，心灵保养与外部调整相辅相成，特别是音乐的熏陶，更是他保持年轻的法宝，他把这些年来所有对音乐的感悟和对生活的感受都融入唱片中。虽然工作繁忙，但一直坚持培养自己的生活情趣，抽时间读本好书，游泳，品尝美食，享受爱情。
除了用游泳减轻压力，健身房也是蔡国庆经常去的地方。“我组织了一个健身队，在健身房里认识了各行各业、很多喜爱锻炼的朋友。作为一个演员，我要把最健康、最美好的形象奉献给观众。”
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