2、放入锅中用大火蒸熟~
3、取出摆盘，将蜂蜜淋在山药上，也可以加入一些桂花让口感更丰富~
如果觉得蜂蜜太甜，可以换成果酱，浇上蓝莓酱的蓝莓山药也是一道有名的甜点呢~
# 蚝 油 萝 卜 #
白萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维，可以促进消化，增强食欲，同时还要很强的消炎作用~
蚝油萝卜作为一道快手菜，既方便味美，又能润肺止咳，还有什么理由不吃呢~
材 料：
白萝卜、蚝油
步 骤：
1、白萝卜去皮，切成块；蒜瓣、香葱分别切碎末~
2、坐锅热油，爆香蒜末，入白萝卜块，略翻炒，加入温水，水量至少在食材一半位置~
3、加少量盐、老抽、2-3勺蚝油，小火慢煨，焖至汤汁基本收干，白萝卜块层半透明状，即可关火装盘~
一道简单又美味的耗油萝卜就做好啦！
看了这么多好吃又润肺的美食，快告诉家人一起吃起来吧~
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